7 أعشاب فعالة للقضاء على رائحة الفم الكريهة

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La mauvaise haleine est l’un des problèmes les plus ennuyeux dont beaucoup souffrent. La mauvaise haleine n’est pas seulement liée à l’hygiène dentaire, donc malgré la propreté des dents et de la bouche, la mauvaise haleine reste une mauvaise haleine, mais il existe d’autres facteurs et causes de mauvaise haleine. Dans cet article, nous parlerons ensemble des causes de la mauvaise haleine, des principaux facteurs qui la provoquent et comment la traiter avec des herbes.

Quelle est l’odeur de ta bouche?

Selon des recherches scientifiques, une personne sur quatre souffre de problèmes de mauvaise haleine, ce qui cause beaucoup de gêne.

Si l’odeur de l’haleine se compose de plusieurs composés volatils et d’une odeur différente, elle est le résultat d’une maladie ou de conditions accidentelles.

Les causes de la mauvaise haleine dépendent du type d’aliment et des facteurs de santé, donc cela dépend également de la cause de la mauvaise haleine et des principales causes.

Les principales causes de la mauvaise haleine

L’odeur dans la bouche est toujours le signe d’un problème de santé ou d’un manque de propreté des dents, car le corps envoie un signal que le problème doit être résolu tôt, et parmi les plus importantes de ces raisons: c’est le cas.

La soif

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La salive sécrétée par les glandes salivaires dans la bouche prévient le risque de sécheresse buccale et aide à l’hydrater et à la purifier régulièrement.

Cependant, dans certains cas, la prise de médicaments tels que les médicaments contre les allergies, les médicaments contre le rhume, les médicaments de psychothérapie et des facteurs tels que les lésions nerveuses, le tabagisme, les troubles des glandes salivaires et les maladies auto-immunes peuvent entraîner des problèmes de soif.

La soif s’accumule sur les cellules mortes à l’intérieur de la langue, des gencives et des joues, les faisant devenir pourries et malodorantes. Ceci explique l’apparition d’une odeur désagréable le matin due à l’exposition de la bouche à la sécheresse pendant le sommeil.

Manque d’hygiénistes dentaires

Le problème le plus courant de la mauvaise haleine est de négliger l’hygiène dentaire, car les bactéries dans la bouche mangent les déchets alimentaires entre les dents.

Ensuite, il commence à être digéré et émet de la fumée de sulfure d’hydrogène ou d’hydrogène sulfuré, qui s’accumule dans la plaque, formant une substance blanche collante qui provoque une odeur désagréable et désagréable en plus des problèmes qu’elle peut causer, dont les plus importants sont la plaque, tartre et carie dentaire.

L’orthodontie et le mouvement des prothèses peuvent être une cause majeure de mauvaise haleine, car les particules d’aliments pourris s’accumulent sur les supports orthodontiques et sont difficiles à nettoyer avec une brosse ou une pâte.

Maladies ORL

Parce que la gorge et le nez sont liés, si une infection des sinus est causée par une infection bactérienne, virale ou fongique, elle sécrète des mucosités purulentes qui atteignent le fond de la gorge et peuvent provoquer une forte odeur.

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Il provoque également des maux de gorge et des amygdales, ce qui amène les bactéries à former de petites pierres qui sentent mauvais et provoquent une inflammation des voies respiratoires et des voies respiratoires.

Il est également désagréable et provoque une odeur désagréable qui disparaît progressivement lors de la récupération et élimine les bactéries et les bactéries accumulées dans la gorge et les voies respiratoires.

aliments

Étant donné que certains types d’aliments, tels que l’ail et les oignons, qui contiennent de l’allicine et du sulfure de méthyle allylique contiennent des huiles volatiles, ils sont parmi les facteurs les plus importants qui causent la mauvaise haleine et les mauvaises odeurs qui causent de mauvaises odeurs. L’âme que le corps élimine par le système respiratoire.

Maladies

De nombreuses maladies dans le corps provoquent une mauvaise haleine, une maladie rénale, une accumulation dangereuse de déchets corporels toxiques qui sont difficiles à éliminer en raison d’une insuffisance rénale et provoquent des mictions dans le sang, ou ce que l’on appelle l’urée.

La maladie du foie (insuffisance rénale) est responsable du nettoyage du corps des toxines et des déchets sanguins, mais si cela n’est pas possible, elle s’accumule et dégage une odeur nauséabonde de la bouche.

Cancer (cancer) Les cellules cancéreuses produisent des composés qui provoquent une mauvaise haleine

Diabète (diabète sucré) Une glycémie élevée provoque une gingivite et une mauvaise haleine.

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Troubles métaboliques Cela est dû à un régime alimentaire malsain et pauvre en glucides qui provoque une acidocétose et des odeurs désagréables telles que la puanteur des fruits.

Produits du tabac

Le tabac contient de la nicotine et de nombreux autres produits chimiques qui causent une sécheresse de la bouche, des problèmes de glandes salivaires et de gencives, ainsi que la formation de tartre et de plaque qui causent une mauvaise haleine.

Acidité de l’estomac

Où les brûlures d’estomac et la gastrite provoquent le RGO et provoquent une odeur désagréable

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Prévenir la mauvaise haleine

  • Buvez beaucoup d’eau pour humidifier votre bouche et aider à éliminer les toxines et les déchets du sang
  • Prenez soin de votre santé bucco-dentaire et utilisez un dentifrice au fluor pour éliminer les bactéries et renforcer l’émail des dents pour le protéger contre la carie dentaire.
  • La soie dentaire est utilisée pour éliminer les débris alimentaires coincés entre les dents et éviter les dommages et l’accumulation de bactéries.
  • Utilisez un bain de bouche contenant des composés de zinc qui éliminent les bactéries responsables des odeurs.
  • Éloignez-vous du tabac et des produits du tabac pour toujours.
  • Évitez les boissons sucrées et l’alcool qui peuvent provoquer des odeurs nauséabondes.
  • Évitez les aliments qui causent la mauvaise haleine et limitent les épices.
  • Mangez des bonbons et de la gomme sans sucre pour stimuler les glandes salivaires et la production de salive. Cela hydrate la bouche et élimine les bactéries responsables des mauvaises odeurs.

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Un moyen naturel de se débarrasser de la mauvaise haleine

Si les symptômes sont symptomatiques, la thérapie physique est une solution efficace au problème de la mauvaise haleine, dont les plus importants sont:

jus d’ananas

Le jus d’ananas contient du fluor et protège vos dents des risques de gingivite et de dommages. Le fluor contient de nombreux nutriments et enzymes, et il est riche en eau qui aide à hydrater la bouche et à la protéger de la déshydratation.

Boire du jus d’ananas ou mâcher une tranche d’ananas pendant deux minutes peut également aider à éliminer la mauvaise haleine.

lait

Le lait peut être consommé après les repas pour réduire les effets des odeurs d’estomac et de la respiration, ce qui aide à réduire la concentration de composés qui causent des odeurs désagréables dans la bouche.

Yaourt

Le yogourt contient des composés efficaces pour lutter contre la mauvaise haleine, car des études japonaises ont montré qu’il est efficace pour éliminer les bactéries qui libèrent du sulfure d’hydrogène.

Il aide également à produire des bactéries bénéfiques (propriétés) dans l’intestin qui stimulent le transit intestinal, favorisent la digestion et réduisent la mauvaise haleine causée par des problèmes digestifs. Il contient également de l’acide lactique, qui augmente l’hydratation du corps et le protège de la déshydratation.

boire de l’eau

L’eau potable aide à détoxifier le sang et à l’excréter de l’urine. Il aide également à hydrater le corps et à le protéger de la déshydratation.

Il protège également la bouche du dessèchement, stimule les glandes salivaires à sécréter de la salive, réduit la quantité de bactéries dans la bouche et élimine les odeurs de mauvaise haleine.

Jus d’orange

Le jus d’orange stimule les glandes salivaires à sécréter de l’acide, élimine les cellules mortes à l’arrière des joues et de la langue et empêche la croissance de bactéries dans la bouche. Buvez un verre de jus d’orange tous les jours pour avoir une haleine rafraîchissante.

cannelle

La cannelle se distingue par son huile essentielle aromatique, en plus de contenir un agent antibactérien qui réduit la quantité de bactéries dans la bouche. Deux bâtons de cannelle sont placés dans de l’eau tiède et laissés pendant 30 minutes comme antiseptique et peuvent être utilisés comme bain de bouche pour les antiseptiques.

gencive

Mâcher de la gomme sans sucre stimule les glandes salivaires à sécréter de la salive, élimine les bactéries entre les dents, améliore l’activité mécanique de nettoyage de la bouche des résidus alimentaires, hydrate la bouche et prévient la sécheresse de la bouche.

Vinaigre de pomme et de cidre de pomme

Les pommes contiennent des composés naturels qui aident à éliminer l’odeur des aliments qui causent la mauvaise haleine, comme les oignons et l’ail.

En plus des ingrédients actifs, le vinaigre de cidre de pomme rétablit l’équilibre acide dans la bouche et élimine les bactéries et la plaque dentaire à l’origine des odeurs désagréables.

bicarbonate de sodium

Ce que l’on appelle le bicarbonate de soude ou le bicarbonate de soude aide à éliminer les bactéries qui se développent dans la bouche. Par conséquent, du bicarbonate de soude est ajouté au dentifrice pour assurer la respiration après utilisation.

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Traitement de la mauvaise haleine avec des herbes

La plupart des herbes sont considérées comme l’une des plus importantes de ces herbes, et elles se distinguent par leur odeur désagréable avec de l’huile qui aide à se débarrasser de la mauvaise haleine et à se débarrasser des bactéries et des bactéries dans la bouche.

Premièrement: les clous de girofle

Le clou de girofle est une épice riche en huiles aromatiques volatiles en plus d’un composé (eugénol) qui élimine les bactéries, élimine rapidement la mauvaise haleine et soulage les douleurs dentaires.

Deuxième: menthe

La menthe poivrée contient des huiles essentielles volatiles qui stimulent la sécrétion des glandes salivaires pour combattre les bactéries et éliminer les odeurs d’haleine. Il contient également des enzymes digestives qui facilitent le processus digestif.

Troisièmement: le thé vert

Le thé vert a des propriétés nettoyantes naturelles qui aident à éliminer les bactéries dans la bouche, à augmenter les niveaux de métabolisme et à éliminer les graisses accumulées qui causent des odeurs indésirables.

Quatrième: persil

Le persil se caractérise par ses propriétés naturelles et ses huiles volatiles qui protègent la bouche des odeurs désagréables. De plus, il contient de la chlorophylle, qui tue les bactéries, limite leur croissance et protège le pH naturel de la salive.

Cinquième: le temps

Le thym contient des conservateurs, des antiseptiques et des agents antibactériens qui aident à réduire la quantité de bactéries présentes dans la bouche.

Vous pouvez également préparer un bain de bouche à l’huile de thym naturelle en mettant deux gouttes dans un verre d’eau et en vous gargarisant deux fois par jour.

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Sixième: Sagebrush

Les plantes de sauge régulent la production de salive, produisent de l’acide pour provoquer des odeurs indésirables et se combinent avec des acides et se déposent sur les dents, en limitant la croissance des bactéries qui forment une couche blanche collante appelée plaque, et sont utilisées comme l’un des traitements pour se débarrasser de mauvaise haleine.

Vous pouvez ensuite boire du thé à la sauge ou le faire tremper dans de l’eau chaude et vous gargariser pendant deux minutes.

Septième: cardamome

La cardamome contient du cinéole qui purifie la bouche bactérienne, protège les intestins des contractions et des gaz, favorise la digestion et réduit la mauvaise haleine.

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