تجربتي مع زيت النعناع | سواح هوست
زيت النعناع هو نوع من الزيوت العلاجية الأساسية المستخرجة من أغصان وأوراق النعناع ، وفوائد زيت النعناع كثيرة ووصفاته كثيرة ، ويكاد لا يُحصى بسبب شدة آثاره السحرية ؛ يتساءل الكثير من الناس عن تجربتي مع زيت النعناع ونتائجه.
تقول إحدى الفتيات: تجربتي مع زيت النعناع للشعر من التجارب التي أفادت شعري كثيرًا. يحفز زيت النعناع نمو الشعر عن طريق زيادة تدفق الدم إلى فروة الرأس وتنشيط بصيلات الشعر. بالإضافة إلى ذلك ، فهو مفيد لفروة الرأس الجافة. لأنه يفتح المسام المسدودة ويسمح لخلايا الجلد بالتجدد بشكل طبيعي ، يمكن استخدامه عن طريق إضافة قطرتين أو ثلاث قطرات من زيت النعناع الأساسي إلى الشامبو واستخدامه كالمعتاد.يمكن أيضًا خلط زيت النعناع مع زيت جوز الهند الفاتر ، وتدليك الخليط في فروة الرأس واتركها لمدة 20 دقيقة ، ثم اغسل الشعر بالشامبو ، وكررت هذه الطريقة مرتين في الأسبوع وكان هذا هو السبب في أنني كنت أعالج جميع مشاكل شعري التي كنت أعاني منها.
تروي إحدى الفتيات تجربتها في استخدام زيت النعناع للبشرة قائلة: كنت أعاني من دهون البشرة وظهور البثور والبثور ، لذا جربت زيت النعناع لمدة شهر كامل وحصلت على نتائج رائعة ، لكني كنت حريصة عدم تركه على الجلد لأكثر من خمس دقائق ، وبالفعل فإن الزيت ساعد النعناع على علاج مشكلة الحبوب والجلد والتخلص من الطبقة الدهنية المزعجة ، بينما تقول تجربة سلبية أخرى باستخدام زيت النعناع للبشرة إنها أدت إلى إلى تهيج واحمرار الجلد والجلد بالإضافة إلى الشعور بوخز شديد وتورم في الوجه ، ولكن هذا نتيجة لحساسية من زيت النعناع ، لذلك يجب إجراء اختبار على جزء صغير من الجلد قبل الاستخدام. .
اقرأ أيضًا: فوائد زيت النعناع للبشرة والشعر
فوائد زيت النعناع للشعر
يتم تضمين زيت النعناع في العديد من منتجات العناية بالشعر ، مثل زيوت الشعر والشامبو ، ويمكن استخدامه للعناية بالشعر ؛ نموه وصحته ومظهره وكذلك تأثير التطهير والتجديد الذي يقلل من تهيج فروة الرأس ويعزز نمو الشعر خاصة للأشخاص الذين يعانون من تساقط الشعر وللحالات الأخرى على وجه الخصوص:
- مناسب لفروة الرأس الدهنية: زيت النعناع مناسب لفروة الرأس الدهنية لأنه يجعل إفراز الدهون طبيعيًا وينعش فروة الرأس باستخدامه بانتظام.
- مناسب لفروة الرأس الجافة: يحتوي على خصائص ترطيب وتركيبة متوازنة من الأس الهيدروجيني وهي مفيدة لمشاكل الشعر وفروة الرأس حيث يعالج فروة الرأس الجافة والقشرة ويمنع الحكة مما يساعد في الحصول على شعر جميل وفروة رأس خالية من المتاعب.
- ترطيب فروة الرأس الجافة: يحتوي زيت النعناع على خصائص ترطيب ممتازة ويمكن استخدامه على الشعر عن طريق مزجه بزيت ناقل.
- يعزز نمو الشعر: يحتوي زيت النعناع على خصائص تحفز نمو الشعر حيث يمكنه اختراق سطح فروة الرأس وتحفيز بصيلات الشعر وتحسين الدورة الدموية مما يعزز نمو الشعر ويوفر التغذية التي تحتاجها جذور الشعر.
- منع تساقط الشعر: يستخدم زيت النعناع الأساسي لعلاج تساقط الشعر والصلع لدى الرجال والنساء على حد سواء. لأن المنثول الذي يحتويه يوسع الأوعية الدموية ، مما يسمح بتدفق الدم إلى بصيلات الشعر ، وبالتالي يحسن نمو الشعر ويمنع تساقطه.
- التخلص من قمل الرأس: يحتوي زيت النعناع العطري على خصائص مبيدات الحشرات ، مما يجعله علاجًا طبيعيًا فعالًا للتخلص من قمل الرأس وبديل للعلاجات الكيميائية.
- التقليل من إفرازات الشعر الدهني: يعتبر الشعر دهنيًا عندما تفرز الغدد الدهنية الكثير من الدهون ، ويمكن التحكم في إنتاج الدهون عن طريق بعض الزيوت الأساسية ، بما في ذلك زيت النعناع ، الذي يترك الشعر بدون دهون ويضيف لمعانًا ، ويمكن القيام بذلك عن طريق إضافة 2- 3 قطرات من زيت النعناع على البلسم. للتخلص من الشعر الدهني.
- علاج قشرة الرأس: المطهرات القوية في زيت النعناع تعالج القشرة وكذلك القمل.
اقرأ أيضًا: تجربتي مع بذور الكتان للشعر
فوائد زيت النعناع للبشرة
يحتوي زيت النعناع على وصفات وخلطات متعددة لتحقيق الجمال والنضارة والتألق في البشرة ، ومن فوائده ما يلي:
- يفيد جميع أنواع البشرة الجافة والدهنية.
- يزيد من صحة ونقاء البشرة ويخفي عيوبها.
- يهدئ البشرة وينعشها ويقلل من تهيجها ويقلل احمرارها.
- ينعم وينعش وينعم البشرة.
- يضيء البشرة ويزيل الهالات السوداء تحت العينين ويقلل من الانتفاخ.
- ينظف البشرة وينظفها ويمنحها رائحة عطرة ويقشر ويزيل الخلايا الميتة ويزيل التجاعيد.
- يزيل الرؤوس السوداء ، يقضي على حب الشباب ويمنع ظهوره.
- ينشط الدورة الدموية ويعالج التشققات والخشونة في كعب القدم.
اقرأ أيضًا: تجربتي مع عرق السوس من أجل التبييض
الفوائد الصحية لزيت النعناع
يقدم زيت النعناع العديد من الفوائد الصحية لجسم الإنسان ، ويمكن تطبيقه موضعياً على الجلد ، أو تناوله عن طريق الفم ، أو حتى استنشاقه عن طريق الأنف ، وذلك بفضل رائحته المميزة التي تمنحه تأثيرات. سيتم ذكر فوائدها واستخداماتها على النحو التالي:
- الحد من أعراض القولون العصبي: أجريت دراسة شملت 12 تجربة لفحص فعالية كبسولات زيت النعناع مقارنة بالدواء الوهمي في علاج متلازمة القولون العصبي. وجد الباحثون أن العلاج بزيت النعناع أدى إلى تحسن كبير في أعراض هذه المتلازمة.
- علاج عسر الهضم: من فوائد زيت النعناع أيضًا أنه يساعد كثيرًا في تحسين عملية الهضم حيث أنه يطرد الغازات وبالتالي يساعد على التخلص من الغازات الزائدة المتكونة في الجهاز الهضمي
- تقليل الشعور بالغثيان: يمكن أن يحدث الغثيان بعد الجراحة نتيجة التعرض للتخدير. لذلك أجريت دراسة تم فيها فحص تأثير استنشاق زيت النعناع بعد العملية ووجد أن أحد هذه الزيوت هو أنه يخفف الغثيان.
اقرأ أيضًا: تجربتي مع بذور الكتان
مصادر:
المصدر 1
المصدر 2
المصدر 3