أعراض نقص فيتامين د في جسم الطفل
يحتاج الجسم إلى مجموعة من العناصر الطبيعية التي تساعد في تعزيز صحة الأعضاء والأعضاء وتساعد في حماية الجسم من المخاطر الصحية والأضرار التي يتعرض لها. القادم:
- أولاً ، يبدأ الطفل الذي يعاني من نقص فيتامين (د) في المعاناة من مشكلة هشاشة العظام ، وذلك بسبب نقص فيتامين (د) وقلة امتصاص الكالسيوم من قبل العظام والعضلات.
- بالإضافة إلى ذلك ، قد يتعرض الطفل المصاب لهشاشة العظام عند بلوغه سن الشيخوخة ، مما يؤثر على قدرة الجسم على القيام بالأعمال.
- يبدو الوجه شاحبًا وأصفر ، كما تظهر على الأطفال الذين يعانون من نقص فيتامين (د) علامات النقص والضعف العام.
- يعاني الطفل من ضعف عام وعدم القدرة على أداء المهام اليومية المطلوبة منه.
- وكذلك التشنجات العضلية والتشنجات وصعوبة التنفس.
- كما يؤخر نقص فيتامين د التسنين.
- كما أنه من أكثر أعراض العصبية المفرطة شيوعًا عند الأطفال وصعوبة تهدئتهم.
- التهابات الجهاز التنفسي المختلفة.
- صعوبة التنفس نتيجة ضعف القفص الصدري نتيجة نقص فيتامين د.
- ضعف النمو وفقدان الوزن بشكل ملحوظ.
- ضعف عضلات القلب.
- تتمثل الأعراض الرئيسية لنقص فيتامين (د) في خفة الجمجمة ، وثني العظام في الساقين ، ونوبات ألم شديدة ومتقطعة في الساقين ، وضعف عام للعضلات.
مخاطر نقص فيتامين د للأطفال
بعد التعرف على أعراض نقص فيتامين (د) عند الأطفال ، يجب التعرف على أن جسم الإنسان يحتاج إلى فيتامين د ، والكالسيوم ، والفوسفات ، والمنغنيز ، وغيرها من العناصر الغذائية المهمة لصحة الجسم والبشر ، والأعضاء ، إن وجدت. وهي قاصرة في الجسم ، ويعاني الجسم من مخاطر معينة ، مثل:
- في حالة نقص فيتامين (د) قد يعاني من مشكلة الكساح وعدم التوازن في نمو العظام وضعف عام في العظام.
- كما يعاني الطفل من توقف النمو وعدم قدرة المعدة والأمعاء على امتصاص الفيتامينات والمعادن.
- نقص فيتامين د عند الأطفال يقلل من قدرة الجسم على امتصاص الفسفور والكالسيوم ويساهم في إفراز هرمون بناء العظام.
- يسبب نقص فيتامين (د) عند الأطفال كساح الأطفال ، والذي يصاحبه بعض الأعراض الخطيرة التي تجعل الطفل يشعر بالضعف وعدم الراحة.
- ألم في العظام والعمود الفقري ومنطقة الحوض بسبب نقص فيتامين د في الجسم.
- ظهور كسور في العضلات والعظام وضعف عام في حركة العظام مع ظهور بعض التشنجات في عضلات الجسم.
- التأخر الواضح في تكوين الأسنان مع ظهور مجموعة من الثقوب الواضحة في طبقات مينا الأسنان.
- ظهور بعض التسوس في الأسنان مع إصابة الطفل بطيات في الساقين.
- يبدأ العمود الفقري في الظهور بشكل منحني ، مع تشوه في عضلات الحوض وتشوه في الجمجمة مع ظهور مجموعة من النتوءات في عضلات القفص الصدري.
طرق تعويض نقص فيتامين د عند الأطفال
في البداية يتعرض الطفل لأشعة الشمس للحصول على فيتامين د المفيد للصحة مع مراعاة الأوقات التي يتعرض فيها للشمس حتى لا يصاب الشخص بأي مرض خطير بما في ذلك سرطان الجلد.
احرصي على إعطاء الطفل أغذية غنية بفيتامين د التي تفيد الطفل بشكل كبير ، وهي جميع أنواع الأسماك والحليب والعصائر والحبوب والأطعمة الطبيعية الأخرى التي تحتوي على فيتامين د بوفرة ، من بين الأطعمة التي تمد الجسم بها طفل. فيتامين. د للأطفال هم:
- سمك.
- بيض.
- البرتقالي.
- حليب.
- التعرض لأشعة الشمس هو المصدر الرئيسي لفيتامين د.
من الضروري اللجوء إلى المكملات الغذائية عند وجود نقص في فيتامين د ضمن المعدل الطبيعي ، بحيث يحصل الطفل على النسبة التي يحتاجها جسمه بالكمية المحددة.
كمية فيتامين د التي يحتاجها الطفل
يحتاج الطفل البالغ من العمر عام واحد إلى كمية كافية من فيتامين د ، والتي تقدر بنحو 400 وحدة في اليوم ، وهذه الكمية موجودة في لتر واحد من الحليب لتعويض الجسم بالفيتامينات التي يحتاجها.
في بعض الحالات ، قد يكون من الضروري إعطاء الطفل فيتامين د من خلال المكملات الغذائية التي تفيد الجسم وتوفر أكبر قدر من الرعاية الصحية.
قد يحتاج الأطفال الذين تزيد أعمارهم عن سنة إلى 600 وحدة من فيتامين (د) ، وقد يفضل الطفل الحصول عليه من خلال المكملات الغذائية بحيث يفيد الجسم والعضلات بشكل كبير.
لكن قد تحتاج بعض المشكلات الصحية للأطفال إلى مزيد من فيتامين د ، وتشمل هذه المشكلات الصحية حساسية القمح والسمنة وكسور العظام والألم وحالات أخرى مثل التليف الكيسي.
أسباب نقص فيتامين د عند الأطفال
يعد نقص فيتامين د عند الأطفال والبالغين مرضًا خطيرًا يمكن أن ينتج عن:
- لا تتعرض لأشعة الشمس اليومية الكافية.
- اضطرابات واضطرابات في المعدة تؤدي إلى سوء امتصاص فيتامين د.
- يمكن أن يؤدي وزن الصقر عند المستوى الطبيعي إلى تراكم فيتامين د في الدهون المتراكمة في الجسم.
- نقص فيتامين د الموجود في حليب الثدي.
- التعرض لخطر الإصابة بتطور الكبد والكلى وبعض الأمراض الخطيرة.
- الإصابة بأمراض وراثية معينة ناتجة عن فوسفات الصقور في الجهاز الكلوي.
- قد يكون الأطفال والبالغون ذوو البشرة الداكنة أكثر عرضة للإصابة بنقص فيتامين د.
- استخدم بعض الأدوية ، خاصةً لعلاج الصرع.
بعض المشاكل التي تنجم عن نقص فيتامين د في الجسم
الأطفال على وجه الخصوص لديهم أجسام حساسة ويحتاجون إلى علاج خاص ، لإعطائهم جميع أنواع الخضار والفواكه لحمايتهم من أي مخاطر صحية.
عندما يعاني الطفل من مشاكل واضحة في العضلات والعظام ، واختلال في تكوين العضلات وضعف وخمول ، بالإضافة إلى معاناته من تشوهات وانحناء في الساقين والساقين.
يعاني الشخص المصاب بنقص فيتامين (د) من تضيق الحوض بشكل أكبر مما هو متوقع ، بالإضافة إلى تعرضه لتشنجات عضلية وتأخر ملحوظ في الجلوس والمشي.
بالإضافة إلى الشعور بالألم أثناء الحركة سواء كانت ثقيلة أو خفيفة ، وتأخر ملحوظ في التسنين عند الأطفال بسبب نقص فيتامين د في الجسم.
التعرض لخطر الإصابة بهشاشة العظام والتسوس المبكر وكسور الجسم.
بنهاية مقالتنا نأمل أن نكون قد قدمنا لك بعض المعلومات المفيدة عن سبب نقص فيتامين د عند الأطفال وأسبابه وطرق علاجه ، ونأمل أن تحتوي المقالة على كل المعلومات التي تبحث عنها.
التعليقات